Кто же не любит хорошо попариться в русской баньке? Баня поможет очистить ваше тело, а также и ваши мысли. Не найти лучшей профилактики простуды, чем баня. Более того, такая парная способна излечить вас от недугов, связанных с мышцами, сухожилиями и связками. Контраст теплого и холодного воздуха хорошо сказываются на коже и суставах.Правила посещения русской бани. […]
В жаркую погоду, особенно если много двигаться, пот льется просто ручьями. С одной стороны, это хорошо — из организма выводятся лишняя соль и вода, кожа благодаря этому охлаждается. Но если приходится много ходить по работе, то не очень-то приятно весь день находиться в мокрой от пота одежде. Да еще появляется неприятный запах. Всяких наружных средств […]
Летом многие садятся на диеты — время для них хорошее. На прилавках магазинов много свежих овощей, фруктов, цены на них снижаются. В жаркую погоду особенно не хочется есть тяжелые продукты. Одним словом, идеальные условия для того, чтобы избавиться от лишнего веса. Но иногда результаты не радуют, даже когда сильно ограничиваешь себя. Все дело, как говорят […]
Невыразимой свежестью пахнет первый снег, благоухают весенняя земля, и речка, и сирень после грозы… Но есть другие запахи, исходящие от тела, которые настораживают и даже отвращают. Опытные знахари определяют по ним болезни. Как, например, бабушка Елена, о которой нам продолжает рассказывать потомственная травница К.И. Доронина. ПОРА ВЗРОСЛЕНИЯ Все мое детство прошло в лесу, окружавшем наш […]
Уже начинается сезон сбора лекарственных трав. Хочу рассказать о правилах сбора тех растений, которые содержат ядовитые вещества. Ведь таких трав в народной медицине используется немало -чистотел, лютик, зверобой, болиголов. Конечно, лечиться ими нужно очень осторожно. Но не меньшую безопасность надо соблюдать и при их заготовке. Вот несколько важных рекомендаций. • Не срывайте эти травы голыми […]
