КОГДА ЗАРЯДКА ОПАСНА

Почему-то в школе на уроках физкультуры у нас не учат детей тому, как правильно выполнять самые простые упражнения. Оно и понятно  учителю не хватает времени, чтобы показать движения лично каждому и подправить осанку. Вот и делаем потом зарядку (если делаем) так, что вредим и пояснице, и суставам. Даже элементарные приседания могут дать такую нагрузку на […]

ДЫМ СИГАРЕТ С МЕНТОЛОМ

Курить вредно  никаких вопросов нет, все доказано, и об этом сказано немало. Хорошо, что сейчас  правда, пока понемногу  ограничивают курение и у нас. Но многие почему-то (наверное, по незнанию) считают ментоловые дамские сигареты менее опасными. Невестка и племянница курят только тонкие сигареты с ментоловым вкусом и утверждают, что они приносят меньше вреда, чем обычные. Я […]

СТОЛЕТНИК ЖИВИТЕЛЬНЫЙ И ОПАСНЫЙ

Не зря народное название алоэ столетник. Это чудорастение может справиться со многими недугами, от кожных язв и ожогов до бронхита и ангины. Но у домашнего целителя есть серьезные противопоказания. Он тоже может навредить! Читаю письма в рубрике «Не навреди» и вижу, сколько ошибок можно совершить, используя для лечения даже самые безобидные и полезные растения. Хотя […]

ИЗБАВЛЯЙТЕСЬ ОТ ПЛЕСЕНИ СРАЗУ!

Не было предела нашей радости, когда мы наконецто смогли позволить себе купить маленькую квартирку в старой хрущевке. Сколько лет мыкались по съемным комнатам в коммуналках! Даже ремонта не пришлось делать  все стены были только что покрашены и оклеены. Квартира располагалась на первом этаже, на теневой стороне дома. Влажность в ней была достаточно высокая, но когда […]

ЛУК очистит почки

У меня всегда были проблемы с почками. Была опасность обра­зования камней. Естественно, сразу стала присма­триваться к рецептам народной ме­дицины. Кому же хочется попасть на стол к хирургу? Нашла рецепт, очень простой, на мой взгляд, и, как мне показалось, безобидный. Надо 1 кг репчатого лука почистить, пропустить через мясорубку и вы­ложить в эмалированную кастрюлю. Всыпать400 г […]

Вестник ЗОЖ - http://взож.рф Наш твиттер