До поры до времени предпочитала синтетические покрывала, одеяла, коврики и декоративные подушечки. Пока не прочитала, чем они могут быть вредны. Хороши такие вещи тем, что их легко чистить и стирать. Они легкие, красивых расцветок. Под синтепоновым одеялом тепло. Акриловое покрывало мягкое и пушистое, а подушку или коврик можно бросить в стиральную машину. Одним словом, удобств […]
Сейчас много пишут о плохой экологии — грязном воздухе, отравленной воде, пестицидных овощах и фруктах. Но для здоровья не менее опасен «грязный» шум. Он окружает нас каждый день с утра до вечера. Я родилась и прожила всю жизнь в мегаполисе. Ни деревенских родственников, ни дачи нет, так что за пределы города выбиралась крайне редко. С […]
При воспалении дыхательных путей и сильном кашле я использую отвар из пшеницы: 200 г цельных зерен промываю под проточной водой в сите, заливаю 1 л воды и варю под крышкой на очень маленьком огне в течение часа. Процеживаю и пью в теплом виде с медом 3-4 раза вдень сколько захочу. Отвар быстро избавляет от кашля, […]
На мой взгляд, отруби — не только самое дешевое, но и самое эффективное средство в борьбе с таким злостным врагом, как атеросклероз. Ведь что такое атеросклероз? Это не просто результат старения, а забитые сосуды. Они теряют эластичность из-за отложений на стенках. Как следствие -плохое кровоснабжение тканей. Для приготовления лекарства вам потребуются 1 ст. л. пшеничных […]
Несколько лет использую для оздоровления проросшую пшеницу. Обычно начинаю ее есть в конце зимы, когда витаминов не хватает и силы на исходе. Для проращивания беру 100 г зерен. Промываю их в проточной воде 2-3 раза. Поврежденные и недозрелые выбрасываю. Промытую пшеницу раскладываю слоем не более 2-3 см в подходящей посуде. Заливаю водой так, чтобы она […]
