Вестник ЗОЖ

Год назад у меня на теле начали вскакивать фурункулы. Анализы нормальные, врач не объяснил причину. Может ли это быть связано с личными переживаниями? Если да, то как избавиться от напасти? Фурункулы образуются в случае проникновения под кожу вредных бактерий. Чаще всего такие воспаления вызывает золотистый стафилококк. Подобные неприятности могут указывать на серьезные скрытые проблемы со […]

Любые неполадки с опорожнением мочевого пузыря относятся к числу недугов, о которых не каждый решится рассказать даже врачу-специ-алисту. Большинство людей в таких случаях предпочитают справляться своими силами, но, к сожалению, чаще всего неудачно. У пожилых мужчин мочеиспускание обычно бывает сопряжено с трудностями, хотя встречается и недержание. А вот у прекрасной половины человечества процесс опорожнения мочевого […]

Недавно мне попала в руки книга Виктора Вергуна. Издана она маленьким тиражом, и многие люди даже не смогут на нее посмотреть, не то что прочитать. А жаль, потому что после ее прочтения я почувствовала особую силу, будто все в моих руках, и я могу быть счастливым. Автор этой книги изучает сложные вопросы — принципы синтеза […]

На работе мне приходится много времени стоять. И ноги, и спина очень устают. Если нет возможности присесть и передохнуть, то я делаю гимнастику для ног. Помогает — боль и онемение исчезают, усталость проходит. Упражнений несколько — ознакомьтесь с ними; возможно, они и вам будут полезны! • Перенесите вес тела на правую ногу, левую оторвите от земли […]

Вы замечали, что в процессе приближения к заветной старости человек не только прибавляет пару лишних килограммов, но и становится ниже на несколько сантиметров? Врачи утверждают, что этот процесс обусловлен тремя основными факторами. • Во-первых, когда человек стареет, межпозвонковые диски постепенно обезвоживаются, деградируют, как бы «усыхают». Из-за этого уменьшается общая длина позвоночника. • Во-вторых, с возрастом […]