Однажды увлекшись темой долголетия, я вот уже больше 10 лет собираю разные методы продления жизни. Есть простые способы укрепить здоровье и сделать долголетие реальностью. Некоторые советы мне настолько понравились, что они вошли в мою жизнь и стали привычкой. Одна из таких привычек — делать несложную зарядку. Выполняю ее ежедневно и могу с уверенностью сказать: работает! […]
От показателей кислотности желудочного сока, в том числе и с помощью лекарственных трав зависит правильное лечение желудочных заболеваний. Уровень соляной кислоты в желудочном соке меняется в течение дня. Он увеличивается в ожидании еды и после приема пищи. У нормально взорослого человека уровень желудочного сока должен быть в пределах 1,5-2. Бывает что по разным причинам (нарушения работы […]
Как только мне исполнилось 40 лет, начались нарушения женского цикла. Ныло внизу живота, и я стала полнеть. Обследование показало, что у меня нарушена функция яичников. Они работали не в полную силу. Яичники начали уменьшаться, хотя для климакса было еще рановато. Мне хотели выписать гормональные препараты, усиливающие их работу, но я отказалась. Врачи сказали, что причиной […]
Расскажите, что представляет собой плесень. Почему ее считают опасной для здоровья? Николай Конмаринов, г. Норильск Плесенью называют крошечные, но очень быстро разрастающиеся грибки. Их микроскопические споры распространяются по воздуху. При попадании на сырую поверхность они прорастают тончайшими нитями и начинают разрушать ее, выделяя при этом углекислый газ, вредные летучие вещества. Даже краткий перечень заболеваний, связанных […]
Дело в том, что, на мой взгляд, суть долголетия — не в физических упражнениях или правильном питании. Даже не в здоровом сне. Все это тоже важно, но самое главное — надо следить за собой, за своими привычками! Я, например, никогда не позволяю себе валяться сутками на диване перед телевизором в неопрятном виде, в халате.Я лучше […]
Последние отзывы