Вестник ЗОЖ

У меня артрит коленных суставов, а два года назад к нему присоединилась еще и подагра. Иногда боли становились просто нестерпимыми. Чего я только не пробовала для лечения — и мази, и натирания, и настои, которые должны выводить соли из суставов. Облегчение было, но чуть погрешность в питании или небольшое переохлаждение — и боли возвращались обратно. […]

Только на прошлой неделе сняла последний урожай сладких ягод черной смородины. Кусты плодоносят у меня долго, но теперь сезон закончился, но зато пришло время запастись другим целебным даром этого растения — листиками. Их рекомендуют собирать именно после того, как отойдут все ягоды. В это время запас полезных веществ, которые до этого направлялись в плоды, максимальный. […]

В деревне, куда меня отправляли в детстве на все лето, были чудесные грибные места. Помню, как мы приносили огромные кузова с разнообразными грибочками, а бабушка потом их варила, солила и мариновала. Мы, городские дети, в грибах не особо разбирались, и я срывал любые, которые считал съедобными, -про бледные поганки и мухоморы нам рассказали сразу. И […]

Каждое лето стараюсь вывозить семью на юг. Детишки очень скучают по солнышку и теплу, да и в море покупаться хочется. Наше Белое море суровое, окунуться в него может только закаленный человек. Отпуск у нас большой, поэтому время с конца июля до начала августа мы проводим в теплых краях. Но когда возвращаемся на родину, обязательно каждые выходные […]

Вот и закончилось лето, начинается новый учебный год. Я так благодарна нашей бабушке, которая взяла к себе в деревню детей почти на все каникулы! Мальчики вернулись окрепшими и какими-то другими — более спокойными, вежливыми, доброжелательными. И я задумалась о том, правильно ли мы с мужем их воспитывали. Все родители мечтают о том, чтобы их дети […]