Обыкновенный фен, при помощи которого мы сушим или укладываем волосы, может оказаться весьма кстати, если болят суставы или мышцы. Горячий воздух направьте на больное место с расстояния 15-20 см и подержите несколько минут. Повторите несколько раз, пока боль не утихнет. А при сильном переохлаждении, например из-за падения в ледяную воду, фен просто незаменим, поскольку ни […]
Если с утра ваше лицо выглядит не как всегда из-за отеков, поможет подручное средство. Разведите гречневую муку горячей водой, чтобы получилось густое тесто. Раскатайте его, как блин. Разделите на 2 части и каждую заверните в салфетку из хлопчатобумажной или льняной ткани. Наложите на обе половины лица, включая глаза. Полежите минут 15-20. Если времени мало, гречневые […]
Брокколи очень полезна, но многие ее практически не готовят. Говорят, что получается невкусно. А рецепт аппетитного блюда с ней не такой уж и сложный! Зеленые соцветия брокколи — настоящий кладезь практически всех витаминов. Но особенно много в них витамина и, про который, думаю, знают не все. Это вещество очень полезно для желудка, так как защищает […]
Спасибо всем читателям «Лечебных писем» за интересные рецепты вкусных и полезных блюд! Многие из них полюбились и мне, и мужу, и детям. Внесу и я свою скромную лепту — расскажу о согревающем какао по-мексикански. Какао отлично поднимает настроение и помогает справиться с весенней депрессией. Ведь в нем есть триптофан, гормон хорошего настроения. Еще в какао […]
Уже почти два года не притрагивалась к сигаретам. Поэтому считаю себя вправе поделиться опытом с читателями «Лечебных писем». Расскажу об одной уловке, которая помогла мне отказаться от курения. На протяжении 15 лет выкуривала по пачке в день. Знала о вреде курения и на своем здоровье прочувствовала все его вредные последствия. Утренний кашель, изжога, коричневые пятна […]
Последние отзывы