В феврале этого года мне исполнилось 79 лет. Инвалид 2-й группы, плохо вижу, плохо слышу, плохо хожу, но благодаря «ЗОЖ» держусь на плаву, стараюсь не поддаваться болячкам. По совету вестника делаю по утрам гимнастику, включая в нее «плуг» и отжимания от стола. Зимой ежедневно совершаю прогулки на свежем воздухе, при этом подниматься мне приходится на 5-й этаж, в доме нет лифта. Ну, а с приходом весны и переездом на природу (8 месяцев живу в небольшом сельском домике и лишь на 4 самых холодных месяца уезжаю в город) физической нагрузки хватает и без упражнений. Копаю, полю, поливаю, но это такая приятность — ухаживать за урожаем, наблюдать, как он наливается соками. А когда придет пора собирать его — сколько радости и удовлетворения.
Прошлым летом нарвала желтых одуванчиков, заполнила 800-граммовую банку, слегка уплотнила цветки, залила 0,5 л водки и дала настояться 14 дней в темном месте, изредка встряхивая. Готовой настойкой растирала колени на ночь и, ничем не укутывая ноги, ложилась спать. Благодаря этой процедуре перестали болеть не только колени, но и исчезла боль в венах. Никакими другими средствами не пользуюсь. А раньше чем только не лечилась, что только не делала — все бесполезно. Боли в коленях были такие ужасные, что на другой бок не могла перевернуться.
Буду рада, если кому-то поможет мой опыт.
Адрес: Андреевой Валентине Михайловне, 188340 Ленинградская обл., Гатчинский р-н, пгт Тайцы, ул. Октябрьская, Д. 28.
Если вам понравился данный материал, пожалуйста,
нажмите на кнопку от лайка (находятся ниже) – чтобы о нем узнали другие люди.
Напишите свой отзыв: