Самое лучшее средство в борьбе с простудными заболеваниями укрепление иммунитета. Его хорошо поднимают такие настои.
- Плоды шиповника коричневого, красной рябины и черной смородины. Взять по 1 ст. л. плодов. Шиповник измельчить, смородину размять. Все перемешать и залить 2 стаканами кипятка. Утеплить и настоять 1 час. Процедить и принимать 23 раза в день. За день выпить весь настой.
- Шиповник и малина с зеленым чаем и гвоздикой. Взять 1 ч. л. зеленого чая, 3 ст. л. плодов шиповника, 2 ст. л. плодов малины, 3 бутона гвоздики (пряности). Плоды шиповника, малину, гвоздику измельчить. Залить смесь в термосе 2 стаканами кипятка. Настаивать 5 часов, затем процедить и выпить теплый настой за день.
- Шиповник с черноплодкой. Измельчить и смешать по 1 ст. л. плодов шиповника коричневого и черноплодной рябины. Залить 1,5 стакана кипятка и настоять под крышкой, укутав, 23 часа. Процедить и принимать по 0,5 стакана 3 раза в день.
Буду рада, если помогу кому нибудь укрепить иммунитет. Желаю всем крепкого здоровья и добра!
Если вам понравился данный материал, пожалуйста,
нажмите на кнопку от лайка (находятся ниже) – чтобы о нем узнали другие люди.
Напишите свой отзыв: