Мой муж зимой работает водителем на снегоуборочной машине. В снегопады смены у него длинные, часто случаются авралы. После такого напряжения сильно болит спина. Кроме растираний с лекарственными травами и массажа я устраиваю ему сухую ольховую ванну. Рецепт передавался в нашей семье из поколения в поколение. Ольха вообще хорошо помогает при мышечных и суставных болях.
Для моего средства нужны сухие листья и шишки. Не знаю, есть ли они в аптеках, я заготавливаю сама. Но скоро весна, и появятся ольховые сережки. А там и до листочков недалеко. Так что запомните наш рецепт. Он всегда поможет.
Листья и шишки (по весне можно и сережки) положить на противень и нагреть в духовке. Расстелить на кровати полотенце, высыпать на него с противня ольховое лекарство и лечь на него поясницей. Обернуться полотенцем и укрыться одеялом. Ноги согнуть в коленях, чтобы снять напряжение с поясницы. Лежать так около часа. После обтереться, обернуть поясницу шерстяным шарфом и лечь спать. Сырье выкинуть — дважды его использовать нельзя.
К утру боль обычно полностью уходит. Только одно предупреждение: при грыжах и сильном приступе радикулита, когда идет острое воспаление, прогревать поясницу нельзя!
Ахмадуллина Дина Разитовна, г. Казань
Если вам понравился данный материал, пожалуйста,
нажмите на кнопку от лайка (находятся ниже) – чтобы о нем узнали другие люди.
Напишите свой отзыв: