Решила высказать свои суждения по поводу письма «Перелом ценою в жизнь» в №1 за 2013 год. Уже много лет знаю одну семью, где сейчас поселилось горе. Ушел человек в другой мир… И одна из причин — повреждение тазобедренного сустава. Ему было за 70. Года за полтора до трагедии он поскользнулся и упал. А мужчина ростом […]
Скоро мне 67 лет. Один мудрец сказал: «Все профессии — от людей, и только три — от Бога: учить, лечить, чудить». Я выбрала второе, но не врачебное дело, а фармацию. Всегда любила свою работу до самоотверженности. Наступили так называемые лихие девяностые. Жизнь в крупном городе, в вечном цейтноте не позволяет расслабиться. Мы становимся раздражительными, нервными. […]
Холодная сырая погода, постоянные контакты с большим количеством людей на работе, в транспорте и магазине способствуют легкой передаче вирусных инфекций. Это грипп, парагрипп, адено- и риновирусные инфекции, общее название которых — ОРВИ. По данным статистики, каждый второй житель нашей страны подвергается за зиму хотя бы одной ОРВИ, каждый пятый — заболевает гриппом, а у каждого […]
Мой муж зимой работает водителем на снегоуборочной машине. В снегопады смены у него длинные, часто случаются авралы. После такого напряжения сильно болит спина. Кроме растираний с лекарственными травами и массажа я устраиваю ему сухую ольховую ванну. Рецепт передавался в нашей семье из поколения в поколение. Ольха вообще хорошо помогает при мышечных и суставных болях. Для […]
В оттепель многие улицы у нас превращаются в сплошной каток. А у меня всегда был слабый голеностопный сустав. К его защите от травм отношусь особенно ответственно. Профилактика всегда лучше и дешевле лечения. Так что укрепляю голеностоп всеми доступными способами. В этом мне немало помог внук, который занимается спортом. Сложные упражнения в нашем возрасте выполнять уже […]
