Брокколи очень полезна, но многие ее практически не готовят. Говорят, что получается невкусно. А рецепт аппетитного блюда с ней не такой уж и сложный! Зеленые соцветия брокколи — настоящий кладезь практически всех витаминов. Но особенно много в них витамина и, про который, думаю, знают не все. Это вещество очень полезно для желудка, так как защищает […]
Спасибо всем читателям «Лечебных писем» за интересные рецепты вкусных и полезных блюд! Многие из них полюбились и мне, и мужу, и детям. Внесу и я свою скромную лепту — расскажу о согревающем какао по-мексикански. Какао отлично поднимает настроение и помогает справиться с весенней депрессией. Ведь в нем есть триптофан, гормон хорошего настроения. Еще в какао […]
Уже почти два года не притрагивалась к сигаретам. Поэтому считаю себя вправе поделиться опытом с читателями «Лечебных писем». Расскажу об одной уловке, которая помогла мне отказаться от курения. На протяжении 15 лет выкуривала по пачке в день. Знала о вреде курения и на своем здоровье прочувствовала все его вредные последствия. Утренний кашель, изжога, коричневые пятна […]
Какая Масленица без блинов! И у каждой хозяйки — свои рецепты. Я же хочу поделиться несколькими полезными секретами, чтобы ваши блинчики стали еще лучше. Муку перед приготовлением блинов я обязательно просеиваю, даже если уже делала это, когда принесла ее из магазина. Так тесто получается пышнее. Не смешиваю жидкие и сухие ингредиенты сразу в одной посуде. […]
• Боли в затылке по утрам, высокое давление в сосудах мозга отражают недовольство собой, чувство безысходности, глубоко скрытой обиды. Или даже телесную лень и желание мести. Помогут вечерние содовые ванночки для ног. Плюс водочные компрессы перед сном на затылок (держать 45 минут). Вечером принимайте ягоды калины по 2 ст. л. Или по четверти стакана свекольного сока […]
