На вопросы отвечает психолог Мария Лобанова Можно ли самой себе проводить самогипноз для выздоровления, избавления от боли, тревоги и пр.? Как это делать? Валентина Олеговна, г. Псков Гипноз (как самостоятельный метод исцеления или дополнение к другим методам) может принести весьма значительное улучшение состояния. Давайте рассмотрим наиболее простые и безопасные техники, которые вы можете освоить и […]
И у мамы, и у бабушки с возрастом появилась дальнозоркость. Понимаю, что многие пожилые люди сталкиваются с такой бедой. Но все же не хотелось бы, чтобы у меня тоже испортилось зрение. Решила заняться профилактикой как можно раньше. Возможно, это спасет меня от дальнозоркости или хотя бы оттянет время ее появления. Какие средства можно использовать для […]
Многие мои знакомые, как только начинают немного температурить, сразу же пьют какое-нибудь аптечное лекарство. Даже если термометр показывает всего 37,5°. Конечно, это не самое приятное состояние — не то озноб, не то жар, слабость во всем теле. Но ведь уже давно доказано, что благодаря повышенной температуре организм борется с инфекцией. Кроме того, так стимулируется иммунитет. […]
Раньше почти всех работников -от магазина до завода — заставляли в принудительном порядке «раз в год проходить флюорографию. В том и заключалось одно из достоинств нашей медицины, что большое внимание уделялось предотвращению болезней. Теперь об обязательной флюорографии иногда вспоминают только в госучреждениях. И то люди ворчат и любыми способами от нее отлынивают. Напрасно! Про то, […]
Моя соседка Людмила справедливо считает, что многие недуги можно лечить с помощью растительных средств. Они действуют мягче таблеток, у них меньше побочных эффектов, а помогают хорошо. Да, нотолько готовить ихнадо правильно! Сидели мы на кухне, и Люда как раз готовила для мужа отвар из солодки — от кашля. Солодка, или лакричный корень, — очень хорошее […]
